Hyvinvointiviikon ohjelma

Hyvinvointiviikko 10

Maanantai 5.3.

Hyvinvointitori klo: 9.45- 13.15

Liikuntaa nuorille - hanke / Marja Auramo

Ehkäisevän päihdetyön yksikkö / Tiina Laiho

• häkämittausta
• tietoa nuuskasta

Skyr Finland- esittäytyy / Juho Wickström

• rahkamaistiaiset

Vantaalaisen hyvä mieli- hanke / Anne Tapola

Vantaan suun terveydenhuolto esittäytyy

• omahoitovinkkejä suun terveyteen/Eeva Kärki ja Kristiina Koskinen

Hyvinvointipiste/ th opiskelija Anni Heinonen

• mittauksia: hb, rr,
• kondomeja jaossa/SPR /Laura Mustonen
• materiaalia seksuaaliterveydestä
• Näytteitä rasvoista ja ihonhoitotuotteista (ORION)

tiistai 6.3.

Martinus sali:

klo: 10.00 - 10.45 Uniluento /lukio/ Partonen

klo: 11.00- 11.45 Uniluento / Mercuria

keskiviikko 7.3. Sporttipäivä – pukeudu sporttisesti

Liikuntasali

klo: 8.15- 8.45 Aamuvoimistelu (lukio, kaikki luokat)

klo: 9.00-9.30 Aamuvoimistelu (Mercuria, kaikki luokat)

Ruokasali

8.45-9.15 Aamiainen lukio

 9.30-10.00 Aamiainen Mercuria

Tuotenäytteitä Valiolta

Ruokasalin edusta

klo: 11.00- 13.15 Vantaan kaupungin ravitsemusterapeutti Tuula Nuutinen esittelee konkreetiaa rasvoista ja sokereista sekä energiajuomista

torstai 8.3.

Amfi

klo: 9.00-10.00 Pelitietoluento/Lukio, projektiasiantuntija Teresa Tenkanen

klo: 10.15- 11.15 Pelitietoluento/Mercuria

Varian kampaajaopiskelijat tekevät välitunneilla pikakampauksia

perjantai 9.3.

Välituntipajat

meditaatio - luokka 108

hiljaisuuden tila - luokka 260

aivobick / joustava mieli - luokka 111

parihieronta - luokka 110

istumarentoutus - luokka 103

tupakkahuone - luokka 109